【健康养生】初秋养生怎么做？这些一看就会的健康技巧，帮您应对秋燥、秋老虎

　　内容整理自中国中医药报

　　初秋之际还没跟炎热彻底告别，凶猛的秋老虎就伺机而动，燥邪、暑热夹杂，于是感冒、咽喉肿痛、皮炎湿疹各种小病痛纷纷出来作怪。在这个特殊阶段，我们应该如何应对季节转换带来的不适，预防疾病呢？

　　作者：蒋晨、孙茜