【艾灸知识】艾灸命门穴的功效与作用

　　我们都知道艾灸是当下最为常见的一种健康理疗方法，关于艾灸的治疗病症也有着很多相应的穴位，不同的穴位艾灸的功效也是不径相同的。

　　而“灸”字，在现存文献中，以《庄子》最早提及。不过，“灸”的本字是“久”字。如：1975年于湖北云梦睡虎地出土的奉墓竹简（法律文书）《封诊式·贼死》中载，“男子丁壮，析（皙）色，长七尺一寸，发长二尺，其腹有久故瘢二所”，此“久”即“灸”之本义训为灸灼。

　　汉墓出土的《五十二病方》、《阴阳十一脉灸经》（以下简称《阴阳》），《足臂十一脉灸经》（以下简称《足臂》）、《脉法》、《武威汉摹医简》中均作“久”字。“久”以后演变为“灸”字。

　　那么，今天就继续为大家介绍一下艾灸及相关穴位的功效知识，以命门穴为主，我们一起来了解：

　　命门穴的位置

　　首先，通过之前文章的介绍，我们了解到了命门穴的位置：命门穴在腰部，当后正中线上，在第十四椎下，也就是第二腰椎棘突下，前方平神阙穴。

　　因本穴在两肾之间，也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有生命之门之称，是人体生命活动的动力源泉所在。

　　命门穴的功效

　　命门穴的功能体现了肾阳的作用，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生育功用有重要影响，对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对饮食消化、吸收与运化，以及水液代谢等都有促进作用。

　　因此认为是藏真火之穴。命门火衰主要表现：四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄，男子阳萎、早泄、遗精，女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。

　　艾灸命门穴

　　根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第一，采用灸法，命门用大艾柱灸，神阙用隔盐灸，不必看灸多少壮，要感到有热感从穴位直透体内。

　　灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行;神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。

　　艾灸命门对应病症

　　有的人虚损腰痛，或者是有尿频遗精阳痿现象，也可以通过艾灸命门穴来加以解决。身体感觉疲乏无力，患有肾脏方面的疾病，或者是男性有遗精现象，也可以通过命门穴的艾灸来缓解。

　　艾灸的时候一定要选择陈艾，新艾叶是不可以用于艾灸的。《扁鹊心书》云：“人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”，由于灸能益气温阳，而人身的阳气有“卫外而为固”的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则病邪不易侵犯，身体就会健康。

　　所以我们都知道，艾灸在养生中是一种很健康的理疗方法，且艾灸对于人体的多种疾病都有着很好的治疗效果。通过上述关于艾灸命门穴的功效及作用介绍，大家应该已经有了一定的了解。患者亦可应对自身病症准确选择穴位进行理疗，以达到养生保健的目的。